No a los alimentos endulzados

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Iliana Espinoza Rivera

Resumen

Moderar el consumo de azúcar y alimentos dulces es vital para prevenir sobrepeso, obesidad y problemas cardiovasculares, enfermedades que se han incrementado de forma alarmante en los últimos años. Entender cómo funciona el metabolismo expuesto a los azúcares ayuda a crear conciencia del daño que provocan, de ahí que las recomendaciones para tener un estilo de vida más saludable nunca están de más.

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Como citar
ESPINOZA RIVERA, Iliana. No a los alimentos endulzados. UNIVERSITARIA, [S.l.], v. 1, n. 7, ago. 2018. ISSN 2594-004X. Disponible en: <https://revistauniversitaria.uaemex.mx/article/view/11168>. Fecha de acceso: 07 ago. 2020
Sección
Ciencias